Forêt

QUELQUES MOTS SUR MOI

Une femme hypersensible, bienveillante, curieuse de tout, aimant dépasser ses limites et en harmonie avec ses intuitions.

J’aime les plaisirs quotidiens, la nature, l’art, la musique, et les voyages.

Maman de deux adolescents, indépendante, ma vie personnelle a été parsemée de riches expériences familiales et professionnelles, qui m’ont poussée à en apprendre plus, chaque jour,  sur les fonctionnements de la nature humaine.

Dans la continuité, j'ai été guidée sur la voix du coaching, avec cette volonté d'accompagner les personnes désireuses de découvrir et comprendre qui elles sont, leurs modes de fonctionnements, et aussi d'apporter un boost, de la légèreté, du plaisir et du mieux-être dans leur vie.

Spécialisée au cœur du management durant 15 ans, les transitions par lesquelles je suis passée m'ont permises d'avoir cette solide et riche expertise de l'accompagnement des équipes dans les organisations. 

Mon attrait pour le sport, le challenge, la performance, et la réussite m’ont conduit à me spécialiser dans la préparation mentale pour les sportifs, et les dirigeants.

Chaque jour, notre quotidien nous offre de nouvelles expériences, et le pus beau cadeau que l'on puisse se faire, c'est se sentir en phase

 avec qui on est pour relever les défis de la vie avec bien-être, plaisir et légèreté.

Agriculture. Growing plants. Plant seedl

MES FORMATIONS

J'ai eu la chance, de réaliser ma formation de coaching personnel et professionnel auprès de Serenity Coach Institut, avec la particularité d'une approche basée sur les Neurosciences, et la Physique Quantique.

En amont, j'ai eu le plaisir d'approfondir mes connaissances en Préparation Mentale et acquérir des outils performants grâce à la formation de LNF.

Et pour compléter ces bases solides, ma formation de Sophrologie, optimisera l'harmonie du corps et de l'esprit.

Pour me permettre de répondre au mieux à VOS besoins et envies, je me suis nourrie de différentes techniques: la PNL (programmation-neuro-linguistique), la cohérence cardiaque, la relaxation, la CNV (Communication non violente), la pleine conscience, et la visualisation.

Nature réfléchissant sur le verre de cri

MES VALEURS

AUTHENTICITÉ

BIENVEILLANCE

TRANSPARENCE

DÉTERMINATION