QUELQUES MOTS SUR MOI
Une femme hypersensible, bienveillante, curieuse de tout, aimant dépasser ses limites et en harmonie avec ses intuitions.
J’adore l’art, la nature, la musique, et les voyages.
Ma vie personnelle a été parsemée de riches expériences familiales et professionnelles, qui m’ont poussée à en apprendre plus, chaque jour, sur nos fonctionnements.
Dans la continuité, je me suis investie dans le coaching, avec cette volonté d'accompagner les personnes désireuses d'en apprendre plus sur elles-mêmes, avec cette envie de progresser et grandir. Manager durant 15 ans,
les transitions par lesquelles je suis passée m'ont permises d'avoir cette solide et riche expertise de l'accompagnement des équipes dans les organisations.
Mon attrait pour le sport, le challenge, la performance, et la réussite m’ont conduit à me spécialiser dans la préparation mentale pour les sportifs, et les dirigeants.
Chaque jour, notre quotidien nous offre de nouvelles expériences, de nouveaux défis à relever et le plus beau cadeau que l'on puisse se faire, c'est se sentir en phase avec qui nous sommes.
MES FORMATIONS
J'ai réalisé ma formation de coaching personnel et professionnel auprès de Serenity Coach Institut, avec la particularité d'une approche basée sur les Neurosciences.
En amont, j'ai suivi ma formation en Préparation Mentale avec LNF.
Pour me permettre de répondre au mieux à vos besoins, je me suis nourrie de différentes techniques: la PNL (programmation-neuro-linguistique), la cohérence cardiaque, la relaxation, la CNV (Communication non violente), la pleine conscience, et la visualisation.
Et chaque jour, je continue de m'enrichir de ces techniques.
